En este aprendizaje
transformacional cuestionaremos nuestros modos tradicionales de percibir e
interpretar. Revisaremos nuestros patrones de conducta y comportamiento
habitual. La dinámica consiste en coaching, ppt y un ajustamiento práctico
desde el emprendimiento para lograr lo deseado basado en ejercicios.
Comienza a
vivir con mayor creatividad, protagonismo y proactividad, decide por el
conocimiento de ti mismo. Vivir a plenitud es tener la seguridad y confianza de
quienes somos.
Bajo tu
escogencia, puedes realizar tu taller en privado o en grupos.
Cómo lograr un nivel de felicidad duradero?
Descubriendo la fórmula para ser feliz desde el verdadero
significado. Que influye? Mi genética, las circunstancias, mi voluntad?
Conociendo mis fortalezas.
Cómo regenerarme, cuáles son los pasos a seguir?
Reformación, transformación desde el entendimiento de mi
genética. Diferencias entre inteligencia y sabiduría, manejo del pensamiento.
Leyes mentales.
Cómo armonizar lo divino / espiritual con mi naturaleza?
Cuáles son las leyes espirituales, se cumplen? Cuáles son
los niveles de espiritualidad? Qué significa ser espiritual?
Cómo enfrentarme al cambio?
Tres ingredientes necesarios: voluntad (determinación),
aceptación (no resignación), respeto (consideración). No debemos permitir que muera la pasión por
vivir.
Amando soy feliz?
Conociendo a quienes aman demasiado. Amar no significa sufrir,
debemos aprender a amar desde la incondicionalidad comenzando por nosotros
mismos.
Cómo vencer sobre mis emociones?
Cómo nace una emoción, como reconocerla? Las dos emociones
básicas y sus derivados. Competencias emocionales. Asertividad viviendo la emoción.
Contrastes, diferencias y falacias del cerebro y corazón.
Cuál de nuestros dos grandes anclajes es quien piensa?
Aprendamos a extraer la sabiduría de la energía de nuestro corazón para que el
cerebro se percate de ello.
Dominio del stress.
Cuáles son las fases y mecanismos del stress , que
significa? Afecta nuestra genética? Somatizamos el stress? Nuestra percepción
va más allá de la razón. Tendemos a la seguridad de lo conocido. Debemos
entrenarnos a pensar urgando en nuestro potencial.
Gratitud, una de las llaves de la felicidad.
Agradecer es una
ciencia. No se trata de emoción, se trata de actitud. Agradecer es una crisis
del intelecto? Para vivir lo mejor posible busquemos las razones para
agradecer.
Mi autoestima y yo.
Carencias emocionales. Diferencias entre ego y vanidad.
Busquemos la consistencia armoniosa. Cuáles son los factores que nos empoderan?
Metáfora de los cuatro elementos.
Muero a lo que no soy.
Dónde perdimos nuestra identidad, nuestros sueños? Somos
seres privilegiados con un propósito de vida. Debemos morir a todo lo que no
somos y comenzar a Ser. Superarnos es morir y vivir. Morimos cuando no vivimos
para vivir.
Neurogenesis.
Nueva red neuronal, nuevo nivel mental. La producción de
nuevas neuronas utilizando nuestra voluntad, no es otra cosa que la capacidad
de nuestro cerebro en su capacidad de reformarse. Crear un nuevo esquema mental
significa reorganizar la manera en que usamos los circuitos existentes en
nuestro cerebro.
Puedo esculpir mi destino.
Basándonos en nuestra resiliencia y en la sabiduría de
nuestras células, lo podemos lograr. Tal cual creamos nuestra realidad al
escogerla con nuestros pensamientos hechos emoción y luego sentimiento.
Quien soy?
Qué interpretación tengo de mí? Cómo repotenciar el modelo
de persona que soy? Tiene sentido mi vida? Que crisis estoy viviendo y que
desafío de transformación puedo escoger? Cuáles son los elementos para
trascender?
Nuestro crecimiento personal depende solo de cada uno en
particular y del esfuerzo que hagamos en evolucionar desde la sabiduría.
Helen
Vettor
Coach
